Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, für seinen Körper bestmöglich vorzusorgen. In unserer Farblicht-Sauna mit Infrarot und dem herrlich duftenden Zirbenholz finden Sie Entspannung und Erholung für Körper, Geist und Seele, mit der Farbe, die gerade zu Ihrer Stimmung passt. Die Sauna kann alleine als Familie genutzt werden bzw. von Freunden, die zusammen gehören oder eben pro Appartement. Bitte tragen Sie sich dazu in die vorhandene Liste ein.
Durch regelmäßiges Saunieren stärken Sie Ihr Immunsystem, Ihr Herz-Kreislaufsystem wird trainiert und wirkt sich positiv auf Ihren Stoffwechsel aus, dem Muskelkater wird vorgebeugt und Stress wird abgebaut. Wer schwitzt, ist fit! Im Winter empfehlen wir Aufgüsse mit Schneebällen - einfach genial und so wohltuend!
Nach dem Saunagang ist eine kurze Kaltwasseranwendung einfach wunderbar und herrlich. Entweder Sie gehen unter die Regenwalddusche oder Sie lassen sich von einem feinen Nebelschauer berieseln, machen einen sanften Kneipp-Guss oder Sie gehen mal kurz an die frische Luft - einfach so, wie Sie es lieben.
